鍼灸メディカルトリートメント | 日記 | おはようございます

おはようございます。 今日は雪もやんで良かったです。
除雪も少し落ち着きそうですね。
この時期雪かきなどで腰を悪くしないように注意してください。 ポイントは「膝を使う」です。
膝を曲げないで雪を持ち上げると
腰に負担がかかります。 当店いらっしゃる患者様で何度もぎっくり腰をして
訪問したり、何日か続けて治療をし良くなりました。 久しぶりに治療にきましたが
やはり良くなっても、最低月1回はきて
調整してもらわないとだめなんだと
言われました。 このように痛みがとれても
痛みを作らないように
調整していくことが大切ですね☆